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Lava美脚ヨガの効果は 美脚ヨガは 足裏の3点拇指球小指球かかと を意識してしっかりと使い内ももの筋肉を刺激することで日常生活の歩き姿立ち姿が美しくなり美脚に導いてくれるレッスンです.
Lava 美脚 ヨガ. Lavaの美脚ヨガとは 足の美しさを目指すというより 下半身からの冷え重だるいなどの不調をかかえた人におすすめのレッスン です 足裏のツボを刺激したり老廃物がたまりがちな足の甲から膝裏をマッサージしたりとじっくりと行うヨガなので初心者の人でも安心して取り組むことができます.
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